09 Oct Аюрведический массаж – Валенсия 2026
Основанный на древних знаниях Аюрведы, этот вид массажа выходит за рамки простого расслабления — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Воздействуя на 3 основные энергии, или доши — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому исцелению и внутреннему балансу.
ВАТА
В концепции Аюрведы Вата является одной из дош, или характеристик физического тела. Она содержит основные элементы воздуха и эфира и отвечает за любые движения и перистальтику в теле, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, активность в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечника и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, делая их устойчивыми на уровне осознанности, благоприятном для жизни. Лечебные масла снимают сухость кожи, расширяют грани мира и повышают устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям, включая излучение.
ПИТТА
Первое, что бросается в глаза у людей с преобладанием Питты, — это их сила и сияние. Как правило, это люди с высоким телосложением, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии. Эти люди привлекают внимание, их кожа всегда блестящая и нежная.Читать массаж аюрведа Для того, чтобы сайт
Люди типа Питта предпочитают интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они часто проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в хорошо проветриваемом помещении.
КАПХА
Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и увлажнение. Люди с доминирующей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к стрессу. Для поддержания баланса этим людям следует выполнять специальные упражнения и потреблять много жидкости. Поскольку Капха отвечает за развитие тела, необходимо убедиться в отсутствии дефицита доши.
Для достижения равновесия людям с доминирующей дошей Капха рекомендуется практиковать медитацию Тратака. Эта практика очень проста и доступна даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно сесть в удобном месте, выключить свет и наблюдать за пламенем зажжённой свечи, пока не появятся трещины, генерирующие поток энергии.
Питта (Огонь-Вода)
Питта объединяет два важнейших элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому прохладный, ветреный, сухой климат — отличный выбор для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной растительностью.
Вата (Эфир-Воздух)
Вата состоит из элементов воздуха и эфира. Воздух — это разрыв активности, который создает поток энергии, эфир — это промежуточное состояние. Вместе они танцуют как сумасшедшие.
В результате такого сочетания энергий люди типа Вата чувствуют себя лучше в теплой, влажной среде, предпочтительно у моря, бассейна, озера или реки, чтобы тепло не стало невыносимым. Большинство из них любят солнечный климат.
Капха (Земля-Вода)
Капха включает в себя воду и землю, формируя структуры, соответствующие клеточному каркасу органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за соединение всех элементов в единое целое.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в совершенно сухом, теплом, даже слегка теплом климате. Они не переносят тяжелый, влажный климат.
Преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это восстановительная процедура, выполняемая либо на всем теле, либо на определенных участках. Выбор области зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать ту или иную процедуру после анализа и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины, безусловно, оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, восстановить силы, улучшить состояние кожи и волос и стать стройнее. Мужчин привлекут расслабляющие эффекты, которые воздействуют на глубокое мышечное напряжение и способствуют заживлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы давления.
Запишитесь на оздоровительный сеанс
Хотите сделать уникальный подарок члену семьи, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем уютном салоне в самом центре динамичного города. Испытайте расслабление, удовольствие и уверенность в себе в одном пакете!